INFORMATIONS GÉNÉRALES

La saison de vélo se déroule du mois de mai jusqu’à la mi-octobre.
Les sorties sur route (et pistes cyclables) sont les mercredis et vendredis.
Les sorties gravel sont les lundis.

Tous les membres doivent s’inscrire à la sortie afin de faciliter les communications.
Plusieurs communications se feront d’ailleurs par l’application RideWithGPS Club.

Les nouveaux membres recevront au début de la saison, les informations afin qu’ils puissent se connecter à RideWithGPS.

  • Les départs sont à 9h00 lorsque la sortie se fait à partir de l’un ou l’autre des parcs de Sherbrooke. Pour les trajets à l’extérieur, l’heure de départ varie selon l’endroit (voir le Calendrier 2026).

    Pour les mois de juillet et août, les départs pourraient être devancés si la température est très chaude. Un courriel est alors envoyé aux membres via ridewithGPS.

    À partir du troisième mercredi de septembre, tous les départs sont à 10h00, peu importe le lieu de départ.

    Le Calendrier 2026 indique l'heure de départ des cyclistes au lieu de rassemblement.

  • Le Club s'adresse à toute personne ayant une certaine expérience du vélo, apte à pédaler pendant quelques heures et capable de fournir un effort supplémentaire lorsque la topographie du terrain l'exige. Il faut avoir en tout temps la maîtrise de son vélo et savoir effectuer les changements de vitesse au moment opportun.

  • Avant le début de la saison, une bonne mise au point du vélo s’impose.

    Il faut notamment s’assurer que le cadre et les différentes composantes (guidon, potence, pédalier, etc.) sont en bon état et ne présentent aucun bris apparent.

    Il est également important de procéder à un examen visuel de temps en temps durant la saison.

    Avant chaque sortie, chaque cycliste est responsable de son vélo et doit s’assurer qu’il est prêt pour la sortie prévue. Il doit s’assurer que:

    Les pneus sont gonflés; un pneu sous gonflé accroît la résistance au roulement ainsi que le risque de crevaison (voir la pression indiquée sur le flanc du pneu ou le calculateur de pression des pneus dans l’onglet Vélo/Liens utiles).

    Le dérailleur est bien ajusté.

    La selle est à la bonne hauteur.

    Les freins sont efficaces.

    Chaque cycliste doit s’assurer qu’il est en mesure d’effectuer les réparations élémentaires requises sur son vélo. Au minimum, chaque cycliste devrait être muni d’une chambre à air de rechange de bonne dimension pour le vélo utilisé, d’une trousse de réparation, d’une pompe à vélo ou d’une cartouche d’air comprimé.

    Chaque cycliste doit avoir mangé et être hydraté suffisamment avant l’heure du départ. Il doit apporter de la nourriture en fonction de la longueur prévue de la randonnée et une quantité suffisante d’eau ou de boisson énergétique.

    Chaque cycliste doit apporter une carte d’identité valide (idéalement, la carte de membre) et/ou sa carte d’assurance-maladie, ainsi qu’un peu d’argent de poche pour les imprévus.

    Chaque cycliste doit arriver au moins 15 minutes avant l’heure prévue pour le départ afin d’être prêt au moment de partir.

    Pour les randonnées traversant la frontière américaine, le cycliste doit apporter une carte d’identité, son passeport (ou autre document accepté) et s’assurer d’avoir une couverture d’assurance-maladie appropriée, même pour une sortie d’une seule journée (certaines polices d’assurance ne couvrent pas les incidents survenus aux États-Unis).

  • Chaque cycliste doit choisir son groupe en fonction de ses capacités. En cas d’incertitude, il est préférable de joindre un groupe plus lent, quitte à passer au groupe plus rapide à la sortie suivante.

    Après quelques sorties, un cycliste connaît les compagnons de vélo avec lesquels il peut rouler et peut ainsi goûter aux plaisirs de l’homogénéité d’un groupe en autant qu’il ne ralentit pas le groupe.

    Les encadreurs pourront recommander un changement de groupe à un cycliste afin de faciliter le bon déroulement de la sortie.

  • Au départ d’une sortie, chaque cycliste choisit son groupe en fonction de la distance à parcourir, du dénivelé et de la vitesse moyenne qui convient à ses capacités. Les distances et les dénivelés sont indiqués dans la "Liste des sorties".

    La vitesse moyenne est la vitesse à laquelle tous les groupes avancent sur un terrain plat, sans vent.

    Ainsi, un peloton qui termine une sortie vélo avec une vitesse moyenne de 24 ou 26km/h, aura certainement roulé à une vitesse supérieure (27 voire 30 km/h) sur le plat, pour compenser les moments où la vitesse est en deçà de 24 km/h (côtes, circulation, etc.). C’est donc dire que la notion de « vitesse moyenne » ne signifie pas, en aucun cas, une quelconque limitation de vitesse, mais bien la capacité à soutenir un rythme moyen pour la durée de la sortie.

    Le Club comprend six groupes pour contribuer à satisfaire les besoins de la majorité des membres.

    Vélo à assistance électrique

    Un cycliste roulant déjà avec le Club peut continuer de le faire avec un vélo à assistance électrique (VAE) conforme à la loi. Il doit respecter la vitesse du groupe et les consignes particulières du Chef de file, s’il y a lieu, quant à sa position dans le groupe. Voir le code de conduite VAE dans l’onglet Vélo/Code de conduite VAE

    Mollo: Ce groupe roule à une vitesse moyenne variant de 15 à 18 km/h. Les randonnées se font sur pistes asphaltées ou non et, plus rarement sur la route. La distance parcourue est de 40 à 60 km avec des montées totales dépassant rarement les 250m.

    Mollo+: Ce groupe roule à une vitesse moyenne se situant de 17 à 22 km/h. Les randonnées se font sur pistes asphaltées ou non, et sur la route. Ils parcourent entre 50 et 70 km avec des montées pouvant totaliser 300m.

    Mezzo: Ce groupe roule à une vitesse moyenne se situant entre 22 et 26 km/h. Les randonnées se font principalement sur la route et sur pistes asphaltées sur des distances se situant entre 60 et 90 km avec des montées pouvant totaliser 600m. Généralement les trajets les plus courts comportent les plus fortes montées.

    Mezzo+: Ce groupe roule à une vitesse moyenne se situant entre 24 à 28 km/h. Les randonnées se font principalement sur la route et occasionnellement sur des pistes asphaltées. Ils roulent entre 60 et 90 km avec des montées pouvant totaliser 600m. Généralement les trajets les plus courts comportent les plus fortes montées.

    Rapido: Ce groupe roule à une vitesse moyenne se situant entre 26 à 30 km/h. Les randonnées se font principalement sur la route et occasionnellement sur des pistes asphaltées. Ils roulent entre 60 et 90 km avec des montées pouvant totaliser 600m et +. Ce groupe utilise la technique de relais. Généralement les trajets les plus courts comportent les plus fortes montées.

    Rapido+: la vitesse est de 30 + km/h et plus. La distance, parcourue sur des routes asphaltées, est de 85 à 110 km et les montées cumulatives peuvent totaliser jusqu’à 1100 m. Ce groupe utilise les techniques de sillonnage et de relais. Pour plus d’informations, voir le document Sillonnage et relais dans l'onglet Sécurité du site web.

  • Au fil des ans, plusieurs membres du Club se sont impliqués à titre de bénévoles au sein du groupe «Récupère-Don ton vélo».

    On peut devenir bénévole ou faire don d’un vélo en contactant André Dubé au 819-588-3570.

Ridewithgps Club

Chaque membre doit créer un compte personnel. Il peut ensuite s’inscrire au RideWithGPS du Club.

L’application peut-être téléchargée gratuitement
sur un téléphone, une tablette ou un ordinateur.

Ainsi, les membres peuvent avoir accès à tous les itinéraires et les évènements du Club.

Pour pouvoir s’inscrire au compte RideWithGPS du Club,
vous devez avoir un compte RideWithGPS personnel en cliquant sur ce lien:
Lien pour créer compte personnel Ridewithgps (ordi-tablette-ipad)

Pour installer l’application sur un cellulaire, le lien est le suivant:
Application Ridewihtgps cellulaire

Après avoir créé un compte personnel,
il suffit de s’inscrire au compte RideWithGPS du Club.

​Lien pour vous inscrire au RidewithGPS du Club Les Côteux ( Sign Up)

Fichier d’informations pour
bien configurer vos paramètres ridewithgps

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Roulez avec le compte GPS Club Les Côteux de Sherbrooke.

Aucun besoin d’avoir internet, vous téléchargez le trajet hors ligne.

Il s'agit de notre référentiel central d'itinéraires et d'événements hebdomadaires.

Tous les membres actifs du club ont accès à des fonctionnalités de navigation premium

sur tous les itinéraires et événements du club :

  1. Navigation vocale dans notre application mobile

  2. Cartes hors ligne dans notre application mobile

  3. Cartes PDF + feuilles de repères

  4. Notifications de virage avancées avec fichiers TCX

  5. Temps estimé

Page avantages pour les membres du compte Club:

https://support.ridewithgps.com/hc/en-us/articles/4423512635931-Club-Member-Benefits